Stärk kroppen och upplev naturen
Om du någonsin har paddlat kajak så vet du att det är en av de aktiviteter som är allra mest naturnära.
Att paddla kajak är en lågintensiv träning som stärker hela kroppen, ökar konditionen och därför ger dig en mycket bättre nattsvila. På Surflogiet så paddlar vi även tandemkajaker vilket tvingar samarbete, interaktion och rytm. Paddlande försätter dig i en fridfull och meditativ sinnesstämning där du enbart fokuserar på paddlandet och din kajakpartner.
Vi möts på torsdagar klockan 10:00 och går ut till havs.

Tid
60 minuter
Ålder
Från 16 år.
Pris
150 kr per person.
Torsdag 10.00-11.00