Qi gongen kommer ursprungligen från Kina och betyder "rörelser som skapar livsenergi". Rörelserna som används kommer från de fem djurens qigong. Det är mjuka långsamma rörelser som skapar lugn och […]
Drömstart på dagen! Croissant, amerikanska pannkakor, färskt bröd och nybryggt kaffe, visst smakar det extra bra borta☕️😍🥐 Vår frukostbuffé serveras alla dagar, välkommen mellan 07,30-10,00 Vuxna 145kr Barn 75kr (3-12 […]
Vi erbjuder två sorters yoga, en lugnare & meditativ YinNidra-yoga och och en mer kraftfylld Hatha-yoga. YinNidra-yoga är en långsam och djupgående yoga som arbetar med kroppens leder och meditation. […]
Effekterna av stretchrörelserna – där patienten har en passiv roll – liknar de som erhålls av yoga. Muskler och leder tänjs ut till dess normala vilolägeoch flexibiliteten ökar. Eftersom mottagaren […]
TRÄNA MED BEA - Crosstraining & Stretch Måndagar, onsdagar & fredagar kl. 10-11 (v.28, 29 & 30) Funktionell träning utan redskap som förbättrar din styrka, balans, rörlighet, kondition och koordinationsförmåga. […]
Effekterna av stretchrörelserna – där patienten har en passiv roll – liknar de som erhålls av yoga. Muskler och leder tänjs ut till dess normala vilolägeoch flexibiliteten ökar. Eftersom mottagaren […]
Här lär du dig att leva på naturens villkor. Vi går igenom utrustning och tekniker som du behöver för att fånga dina första vågor. Kurserna hålls under sommaren och när […]
Köket erbjuder en spännande och smakfull variation som bygger på öns egna råvaror. Kökets öppettider är 13:00-21:00 alla dagar. För bordsbokning Tel: 0498 29 70 00 ( knappval 2 ) […]
Välkommen att testa på stand up paddle. Vi möts vid mötesplatsen som du hittar vid hovmästaren 10 minuter innan kursen börjar. Inga förkunskaper krävs. Instruktioner ges av SUP-instruktören. Det finns […]
Fabian Erkelius är tillbaka på traktorvagnen även den här sommaren, vilket vi är mycket tacksamma för. Hans ödmjuka och vänligt sinnade personlighet når ända ut i fingertopparna och förmedlas i […]
Drömstart på dagen! Croissant, amerikanska pannkakor, färskt bröd och nybryggt kaffe, visst smakar det extra bra borta☕️😍🥐 Vår frukostbuffé serveras alla dagar, välkommen mellan 07,30-10,00 Vuxna 145kr Barn 75kr (3-12 […]
Vi erbjuder två sorters yoga, en lugnare & meditativ YinNidra-yoga och och en mer kraftfylld Hatha-yoga. YinNidra-yoga är en långsam och djupgående yoga som arbetar med kroppens leder och meditation. […]
Effekterna av stretchrörelserna – där patienten har en passiv roll – liknar de som erhålls av yoga. Muskler och leder tänjs ut till dess normala vilolägeoch flexibiliteten ökar. Eftersom mottagaren […]
TRÄNA MED BEA - Crosstraining & Stretch Måndagar, onsdagar & fredagar kl. 10-11 (v.28, 29 & 30) Funktionell träning utan redskap som förbättrar din styrka, balans, rörlighet, kondition och koordinationsförmåga. […]
Effekterna av stretchrörelserna – där patienten har en passiv roll – liknar de som erhålls av yoga. Muskler och leder tänjs ut till dess normala vilolägeoch flexibiliteten ökar. Eftersom mottagaren […]
Här lär du dig att leva på naturens villkor. Vi går igenom utrustning och tekniker som du behöver för att fånga dina första vågor. Kurserna hålls under sommaren och när […]
