Qi gongen kommer ursprungligen från Kina och betyder “rörelser som skapar livsenergi”. Rörelserna som används kommer från de fem djurens qigong. Det är mjuka långsamma rörelser som skapar lugn och balans. Tillsammans med en medveten naturlig andning ger qigongen en upplevelse av mer närvaro, lugn och avslappning.

Den passar alla och är inte fysiskt ansträngande.Du kan komma som du är, inga speciella kläder behövs.

Eventet är gratis, reservera din plats på surflogiet.se.

Välkomna!